꿀마늘만드는법 (1) 썸네일형 리스트형 폐에 좋은 음식 꿀마늘 만드는법 여기에 계피를 더하면 엄청난 시너지가 생깁니다_한의사 추천 다른 장기와 달리 폐는 숨을 쉬었을 때 외부 물질이 바로 유입되기 때문에 외부의 세균과 바이러스에에 손상되기 쉬운 장기입니다. 특히 환경오염으로 인해 미세먼지가 심해지는 요즘 폐건강에 관심을 가지는 분들도 늘어나고 있는데요. 오늘은 폐에 좋은 음식인 꿀마늘 만드는법에 대해 알아보겠습니다. TV프로그램 천기누설에서 배한호 한의학박사가 추천한 폐에좋은 음식입니다. 폐에 좋은 음식 3가지 마늘 마늘 속에 L-시스테인 성분은 기관지와 폐에 염증이 생기는 것을 예방하고 거담제의 역할을 해 폐기능을 높입니다. 한국식품영양과확회지의 연구결과에 따르면 조리 시간이 길어질 수록 L-시스테인 함량이 증가하는 경향을 보였으며 생마늘보다 약 18배 가량 함량이 증가했다고 합니다. 계피가루 계피는 폐의 기를 고르게 하고 혈액순.. 이전 1 다음
