제로콜라살 (1) 썸네일형 리스트형 제로콜라 살 빼거나 다이어트에 도움이 될까요? 연구논문 10편 검토결과 요즘 다이어트에 대한 높은 관심으로 제로콜라나 나랑드 사이다 등 제로칼로리 음료가 인기를 끌고 있습니다. 이런 제로칼로리 음료는 설탕대신 인공감미료로 단맛을 내어 칼로리 부담 없이 달콤하고 톡 쏘는 탄산음료를 즐길 수 있습니다. 하지만 제로칼로리 음료에 들어가는 인공감미료는 아직까지 많은 논란이 있습니다. 제로칼로리 탄산음료가 정말 다이어트에 도움이 될까요? 유튜브 채널 '다이어트한의사 쏘팟'에서 공개한 영상에서는 10편의 논문을 통해 이 문제를 짚어봤습니다. 그럼 함께 살펴볼까요? 제로콜라는 다이어트에 도움이 된다 1. 비만인 300명을 두 그룹으로 나눠서 A그룹은 제로 콜라를 1년 동안 매일 마셨으며 B그룹은 물을 마시게 했어요. 그리고 두 그룹 모두 다이어트 프로그램에 참여 했구요. 그런데 결과는 .. 이전 1 다음
