간기능 저하로 나타나는 건강 문제 5가지 치료시기 놓치지 마세요 박민수 박사

간을 침묵의 장기라고도 합니다. 간 기능에 이상이 생겨도 눈에 띄는 증상이 없기 때문입니다. 간은 끊임없이 재생을 하는데 간염, 지방간, 간경화 등 간건강이 나빠지게 되면 어느 순간 재생을 멈추게 됩니다. 따라서 이런 상태가 되기 전에 간의 건강상태를 알아차려야 합니다. 피검사를 통해 간의 건강상태를 측정할 수 있지만 병원에 가서 정기적인 피검사를 하기가 쉽지는 않습니다.

간의 주요 기능

•  혈액정화
• 에너지 저장
• 단백질 합성
• 지방 대사
• 담즙 생성 배출
• 비타민 무기질 대사
• 콜레스테롤 생성
• 호르몬 분비

 

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간은 이 밖에도 체내에서 무려 200가지가 넘는 기능을 담당하고 있는 중요한 장기입니다. 따라서 간 기능이 저하되면 이런 기능을 제대로 하지 못하게 되므로 그 증상은 우리 몸에서 여러 형태로 나타나게 됩니다. 유튜브 채널 '박민수 박사'에서는 간의 건강이 나빠지고 기능에 이상이 생길 때 나타나는 증상에 대해 소개했습니다.

 

간 기능 저하로 나타나는 건강 이상 증상 

1. 콜레스테롤 이상-간에서 지방대사 기능을 제대로 하지 못해 발생

• 나쁜 콜레스테롤(LDL) 증가
• 좋은 콜레스테롤(HDL) 감소
• 중성지방 증가
• 체중 증가

2. 소화기능 이상-소화효소가 풍부한 담즙 생성이 잘 되지 않아 섭취한 영양소를 처리하지 못함

• 복부팽만
• 변비
• 소화불량
• 식욕감소

3. 피부 문제-간의 해독 및 대사기능에 이상이 생겨 여러 피부에 염증 및 변화

• 발진
• 황달
• 여드름 뾰루지
• 간지러움
• 눈 피부색 변화(황달)

4. 혈당 이상-간의 에너지 대사 기능에 이상이 생겨 혈당조절이 잘 되지 않음

• 식욕감소
• 신경쇠약과 현기증
• 구역질과 구토
• 활력 저하
• 열과 복통

5. 호르몬 이상-간에서 호르몬 생성이 원활하지 않으면서 생기는 이상 현상

• 얼굴 홍조
• 우울증
• 수면장애
• 체력 및 활력 저하

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+그 외

• 술이 갑자기 약해진다
• 커피를 마시기 어렵다
• 다리 부종
• 소변 색이 진한 갈색, 심하면 빨강
• 대변 색깔이 옅거나 하얗다
• 쉽게 멍든다

평소 건강에 좋지 않은 생활습관을 가지고 있는데 이런 이상 증상이 나타난다면 간기능 이상을 의심해봐야 하며 간의 문제가 아니더라도 건강의 위험신호일 수 있으므로 진료를 받아보시기 바랍니다. 간의 건강상태는 혈액검사를 통해 쉽게 확인할 수 있습니다. 또한 간건강을 악화시키는 스트레스, 수면부족, 과식, 술, 담배 등의 생활습관을 피하시는 것이 좋습니다.

오늘은 간기능 저하로 나타나는 건강의 이상신호에 대해 살펴보았습니다. 간을 건강하게 하는 식품과 추가적인 건강정보에 대해서는 아래의 링크를 참조해주시기 바랍니다. 늘 건강하고 행복한 삶을 살아가시기 바랍니다 감사합니다!

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