얹혔을때 급체했을 때 지압 여기를 누르면 트림나오면서 쑥 내려가네요

급체했을때나 먹은 음식이 얹혔을때 속이 불편하면 소화제를 먹거나 손을 따는 등 다양한 방법이 있는데요. 오늘은 체했을 때 여러가지 방법을 써봐도 소용이 없을 때 해보면 좋은 등 지압법을 소개해드립니다. 

몇 년 전 TV프로그램 '나는 몸신이다'에서 경희대 한방병원 이승훈 교수가 출연해 소개한 내용입니다. 그럼 한번 배워볼까요?

얹혔을 때 급체했을 때 지압법

우선 자리에 편하게 앉은 다음 등을 부드럽게 문질러 긴장을 풀어줍니다. 그 다음 등에 지압점을 찾아볼 차례입니다.

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급체했을 때 지압법으로 눌러야 할 혈자리는 등에 위치한 격수혈입니다. 등 왼쪽 견갑골 아랫부분과 척추뼈 사이에 위치해 있습니다. 격수혈은 우리 위에서 가까운 곳에 위치해 있습니다.  

이 부위를 누르면 척추와 연결된 위장의 기능이 개선됩니다. 의학적으로 보았을 때도 흉추 4번에서 8번 사이는 위를 관할하는 신경이 통과하는 부위라고 합니다. 체했을 때 이 부분을 누르면 아프면서도 시원한 것이 특징입니다.

격수혈은 개인마다 위치가 다르기 때문에 견갑골과 척추뼈 사이를 위 아래로 지압하면서 아프고 시원한 부위를 찾아보세요. 특히 급체했을 때는 평소보다 더 통증이 느껴질 수 있습니다. 아픈 부위를 찾았으면 그 부위를 지긋이 눌러 지압합니다. 

방청객은 평소에 소화력이 좋지 못하고 전날 먹은 음식이 얹혔을때 지압법 체험을 해보게 되었는데요. 한의사가 해당 부위를 정확히 누르니 트림이 나오면서 급체했을 때 느낀 증상이 없어지고 속이 풀린 것 같다고 했습니다.

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여러분도 얹혔을 때 급체했을 때 격수혈 지압법을 꼭 해보세요!

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